Sport doda Ci sił na święta!

Gra sportowa może sprawić, że będziesz silniejszy i zdrowszy, przyczyniając się do obniżenia wskaźników otyłości, zgodnie z amerykańskim Departamentem zdrowia i usług ludzkich. Sportowcy mają tendencję do niższych indeksów masy ciała, ale nie-sportowiec uczestnicy będą nadal korzystać z rozwoju mięśni i spalanie kalorii. Aktywni ludzie mają tendencję do niższych stawek cukrzycy i wysokie ciśnienie krwi….

Kontynuuj czytanie